Wat is D-Mannose?

D-mannose is een natuurlijke suiker, die in kleine hoeveelheden door je lichaam wordt aangemaakt. Je kunt het vergelijken met glucose. Je vindt D-Mannose ook in kleine hoeveelheden in planten, bomen en vruchten, zoals cranberries, blauwe bessen en appel.

Wat is de werking van D-Mannose bij blaasontsteking?

Om te weten hoe D-Mannose werkt, is het handig om te weten wat zich precies in je blaas afspeelt wanneer je een blaasontsteking hebt. Bij een blaasontsteking zitten er bepaalde bacteriën in je blaas, die daar niet thuishoren. Vaak is dit de E-coli bacterie: een bacterie die zich oorspronkelijk in de darmen bevindt. Als deze bacterie via je urinebuis in je blaas terechtkomt, hecht deze zich aan je blaaswand. Hierdoor ontstaat een blaasontsteking. De werking van D-Mannose bij een blaasontsteking is te vergelijken met klittenband. Op het moment dat D-Mannose je blaas binnenkomt, trekt het de bacteriedeeltjes naar zich toe. Deze deeltjes hechten zich aan elkaar, waardoor je ze gemakkelijk kunt uitplassen.

Wat is de beste dosering van D-Mannose?

D-mannose is verkrijgbaar in zowel poeder– als capsulevorm. Heb je last van een blaasontsteking en wil je d-mannose innemen om van je klachten af te komen? Raadpleeg dan je huisarts of apotheker. Hij of zij kan je helpen bij het bepalen van de juiste dosering. De geschikte dosering verschilt namelijk per persoon en hangt af van je klachten en de soort d-mannose die je koopt. Lees daarom ook altijd de bijsluiter als deze eventueel aanwezig is of anders de gebruiksbeschrijving, voordat je D-Mannose inneemt.

Belangrijk: Een aantal onderzoeken heeft aangetoond dat deze natuurlijke suiker het risico op terugkerende blaasontstekingen kan verlagen, maar de werking van d-mannose is nog niet geheel wetenschappelijk bewezen.